体と心の流れとは

精神と身体のトレーニングによって、私たちは自分自身の内と外に常に「流れているもの」と調和した動きが取れるようになり、またその「流れ」を上手に使えるようになります。「流れ」は限りなく、無限です。

「流れ」に逆らうと、より多くのエネルギーを消費してしまいます。「流れ」にそって動けば、“楽楽”と行動することができるのです。人は、自分が持っているエネルギーを賢く効果的に使うことができれば、余ったエネルギー他のものに活かす事ができます。例えば、精神的な余裕が生まれたり、心穏やかでいられたり、自覚が高まり、人生には無数の選択肢があるということがわかるようになります。

精神と身体の流れのトレーニングを重ねると、体の仕組みとエネルギーとの関係がわかるようになり、そしてそこから、無限の喜びにあふれた精神の力をみいだすことができることでしょう。

最新ニュース

2012年　特別コースと講習会

4月7日・8日　　日本

より良い、今日と明日のための円満交流術

講師：シーフー　ピティ　パラ　デューク& シーフー　エミコ　シュエン

3月11日をきっかけに、人々はこの難局を乗り越えるために、前にも増して努力と援助を上手く合わせていく必要になってきました。
全ての努力を結集させて成功するための礎となるのが「円満な交流術」です。
そのために、交渉の達人、非凡な仲裁人である、シーフー　ピティ　パラ　デュークを再び日本にお迎えできることは嬉しい限りです。
シーフー　ピティ　（ピティ先生）には双方両得になる「円満交流術」を、シーフー　エミコ（エミコ先生）は　シーフー　ピティの内容をエネルギー面から手助けします。


どのような困難があっても、それを管理できる、建設的で、合理的、そして効果のあるトレーニングができるワクワクする週末をご一緒しませんか？

参加者は楽しく安全な環境で研修を受けられます。

詳細は近日中にお知らせします。

川﨑 －　日本

「シニヤーの集中キャンプ」

詳細はこちらへ.

川﨑 －　日本

「インストラクターの集中キャンプ」

詳細は こちらへ.

川﨑 －　日本

太極拳扇（ＦＡＮ）コース

コースタイプ：「武医结合」流派
しなやかな強さと、美しさ、そして優雅さを身につけられる扇を楽しみながら学べます。

詳細は こちらへ.

国際トレーニング

内なるエネルギーについてもっと理解を深め、技を磨こうと本気で考えておられるけれど、お近くになかなか良い先生を見つけられないでお困りの方はいらっしゃいますか？ J&Fでは良く訓練されたインストラクターたちによる長距離のトレーニングを提供しております。

詳細はこちらへ.

レギュラークラス

２０１２年 ボディ・マインド　フロー　新春から春へと向かう風

-川﨑, 世田谷, 豊橋, 和光 と 鹿児島　で

新しい年を迎えるときは、気持ちも新たになり何かに挑戦する気持ちが湧いてきます。
エネルギーの管理がもっと上手になりたい、エネルギーに関してもっとよく解りたい方、どうぞレギュラークラスのお越しください。
初心者の方も、お忙しい方もお気軽に始められる新しいクラスも開設されました。

楽しくて、元気になれる由美シーフー、むつみシーフー、尚子シーフーのレギュラークラスにご参加ください。

詳細は こちらへ.

Classes in 川﨑, 和光, 鹿児島
- 本庄由美先生
ビデオ　クリップ　を 見たかったら　こちら へどうぞ!

Classes in 世田谷
- 村上むつみ先生
ビデオ　クリップ　を 見たかったら　こちら へどうぞ!

Classes in 豊橋
- 山田尚子先生
ビデオ　クリップ　を 見たかったら　こちら へどうぞ!

カナダ

詳細は こちらへ.

行動規範

Joy and Freedom のコース、クラス、ワークショップに参加される全ての方に、この規範に従うことをお願いしております。

1. すべての生き物に対して思いやりと慈しみの心をもって接すること
敵はなし

2. きちんとトレーニングすること
安全第一で、自分と他者のためになるように練習すること

3. 最良の解決策は寛大さと優しさから生まれたwin-winの解決策である
すべての問題には1000個のすばらしい解決法がある

4. いつも感謝の気持ちをもち、正直に、宇宙の法則と調和して生きること
全体像を見失わない

5. エネルギー、思考、言葉の使い方、また行動がいつも健全であること
そうすれば、自信がつき、心が穏やかになり、生活の質が高まる