2005年01月23日
気功 講座
気功は何に効くの？
皆様 ようこそ 気功のコースへ。Shaolin cosmos がどこから来たのか少しだけお話します。なぜこの話をするのかというと、Shaolin cosmos Chi kung がどこから来たのか知っていた方が皆様が安心しますね. Shaolin Arts のシステムから来ています。 中国の南側にある少林寺から来ています。 それとこの気功はどの宗教とも全く関係ありません。 何百年も前に出来て、この流れは宗教なしでそのままピュァーなかたちで伝えられてきています。
気功の世界には４種類あります。ここで習う気功とほかの気功となにが違うのでしょう。まずほかの気功と比べるつもりはありませんが、今回皆さんが習う気功は非常にレベルが高いものです。この気功は次に挙げるものに使えます。
① 病気を治すことに使う。 免疫力を高め、内臓の調子をよくします。
② 健康のために使う。 心から笑ったり、笑顔で毎日いられること。 これは本当になによりですよね。
西洋医学検査に出てきたときはもうすっかり体の状態がおかしくなってしまっている。
４，５歳のころは朝起きてどこも痛みがなかったのを覚えていますか？ 毎日元気でいることが普通でしたよね。
③ 武道のために使う。 気功を続けると健康な時の１日分のエネルギーが１００になります。もっと続けると１２０、１３０、１５０と貯まってきます。 そしたらそれは武道のためにも使えます （普通の人は６０から７０）。
④ 心のために使う。 免疫力を高め、内臓の調子をよくします。
毎日無理しないで人生をエンジョイしていられる。
この４つのレベルが Shaolin cosmos Chi Kung です。 先生が言ったからやるのではなく自分の体のためにやってください。 体が良くなってる感じたら続けてみてください。 自分で実際にやって試してください。
皆さんは太極拳 少林寺拳法、ヨガ、テニス、ゴルフ、ボーリング、ビリヤードなどをやったことありますか。 お料理はいかがですか。 実は皆さんは何かの形で毎日気功をやっています。 これは特別新しいものではありません。ただ、やっているのを忘れているのです。 子どもが電車のいすに座った時足をゆすっていますね。なぜ子どもはそうするか、実は気功をやっているんですよ。 身体に入ってくる電車の中のごみを掃除しているんですよ。お母さんが「やめなさい」と言うと子どもはもっとゆするでしょ。 今度はお母さんのごみまで掃除しているんです。